Салат с сыром и яблоками “Помпадур”

Рецепт салата с сыром и яблоками Салат с сыром и яблоками “Помпадур ” К праздничному столу мы всегда стараемся приготовить блюда подороже и посытнее. Я попробую доказать, что можно накрыть праздничный стол недорого, но очень вкусно. К тому же, не стоит забывать, что на праздники в качестве основного блюда мы всегда готовим что -то сногсшибательное, а если на столе еще будут стоять сплошь сытные салаты, то, на мой взгляд, это будет перебор. Уверена, что легкий, почти воздушный по текстуре салат с сыром и яблоками придется вам по душе и станет частым гостем в праздничные дни.

Сохранить себеэтот рецепт. Телеграм.

Общ. \ актив. время готовки: 30 минут \ 20 минут. Рейтинг: 5 / 53 отзыва.

Подробнее о рейтинге ✕ ★★★★★3 ★★★★0 ★★★0 ★★0 ★0 Оцените рецепт. Количество порций: 6 порций. Калорийность (100 g): 211 ккал. Стоимость: очень экономно.

Распечатать. Привет! Я Дарья Черненко создатель этого сайта, автор кулинарных блогов в соцсетях, каналов на Ютубе и в Телеграм, а также автор книг, тренингов, мастер -классов и создатель Кулинарной школы хорошей хозяйки. Тут все рецепты проверены, им можно доверять.

У вас точно получится все приготовить красиво и вкусно. Приятного аппетита! Как приготовить салат Помпадур. Ингредиенты: На кол -во порций− +Яблоко–2 шт.

Сыр твердый–250 г. Лук репчатый–1 шт.

Яйцо куриное–4 шт. Майонез–по вкусу. Уксус–2 ч.

л. яблочный. Сахар–1 ч. л.

Смесь перцев–по вкусу. Соль–по вкусу. Сок лимонный–по желанию.

Приготовление: Шаг 1 Уже не помню, откуда взялся этот рецепт с претензионным названием «Помпадур», зато прекрасно помню, что мои домочадцы всегда просят его приготовить. Вкусно, очень просто, удивительно быстро. Попробуйте непременно! Мало того, что я готовлю этот салатик часто дома, так еще и – неслыханное дело!

– свекрови он понравился. А моя свекровь мясо не кладет только в компот! ))) Но когда я впервые угостила ее салатом «Помпадур», она еще долго угадывала, из чего же он состоит. И это правда, вкус получается тонкий, но очень сложно догадаться, что же внутри салата.

А на самом деле все просто. Итак, этот салат готовится из самых обычных продуктов: яйца, лук, твердый сыр и яблоки. Лук я обычно использую репчатый, но думаю, что с белым салатным луком тоже будет отлично.

Из яблок, конечно, лучше взять зеленые или желтые сорта: антоновка, симиренко, грин, снежный кальвин и т. д. Главное – яблоко не должно быть особенно сладким, лучше, чтобы оно было кислое или кисло -сладкое. А что касается сыра, то это тот редкий случай, когда его сорт не играет особой роли.

Я, например, для этого салата использую классические сорта с нейтральным вкусом: «Российский», «Голландский». Заправляться салат должен майонезом. И здесь дело выбора каждого: в честь предстоящих праздников можно сделать майонез дома, а можно просто купить качественный соус от производителя, которому вы доверяете.

Шаг 2 Этот слоеный салат готовится быстро, но в качестве предварительной подготовки нужно только замариновать лук. Я мариную обычно: нарезаю лук полукольцами, немного солю, добавляю сахар, смесь свежемолотого перца.

Теперь ошпариваю лук кипятком и добавляю немного яблочного уксуса. Но вы можете замариновать лук по своему любимому рецепту. Шаг 3 Теперь оставшиеся основные ингредиенты нужно натереть на терке. Я выбрала крупную терку.

Яйца нужно сварить, остудить, очистить и натереть на терке. Правда, обычно я оставляю 1 желток не натертым, для украшения будущего салата.

Шаг 4 Пришел черед яблок. Их, конечно, нужно очистить от кожицы и натереть.

Все знают, что тертые яблоки теряют свой цвет и быстро темнеют. Чтобы процесс окисления не проходил так явно, нужно сбрызнуть натертые яблоки лимонным соком (при его отсутствии – лимонной кислотой, разведенной в воде). Кроме того, яблочную массу нужно просто накрыть! Если у вас нет желания производить эти шаманские танцы с бубном, то можете просто натереть яблоки на терке.

Поверьте, во внутреннем слое салата будет совершенно непринципиально, потемнели ли яблоки. Шаг 5 И, наконец, натираем сыр.

Также на крупной терке. Шаг 6 Кто хоть раз перемазывал майонезом слоеный салат, тот знает, что слои должны постоять и пропитаться. Но если вы торопитесь, то можно сделать по -другому.

Каждый слой можно смешать с майонезом и выложить друг на друга. В этом нежном салате, особенно, если вы его будете готовить заранее, а не в канун праздника, я бы не советовала смешивать ингредиенты с майонезом предварительно. Но что касается сыра, то тут все неоднозначно.

На самом деле, очень непросто промазать майонезом слой натертого сыра. Почему -то упорно не получается ровный слой.

Поэтому выход один: смешать тертый сыр с майонезом в отдельной пиале. Шаг 7 Осталось собрать слои салата.

На дно салатника выкладываем маринованный лук, поверх него – слой тертого яйца. А уже теперь майонез (мы будем использовать соус не на каждом слое салата). Теперь черед тертого яблока, а на него – слой тертого сыра, смешанного с майонезом.

Салат готов! Чтобы он пропитался, накрываем его фольгой (или пищевой пленкой), но я больше люблю использовать фольгу, на мой взгляд, она не создает теплового эффекта, а просто сохраняет от проникновения посторонних запахов в салат.

Перед самой подачей салат нужно только презентовать. Можно сделать затейливое украшение, а можно просто посыпать сверху тертым вареным желтком, а бока салата украсить, например, зернами граната. Я пробовала разные украшения – клюква, киви, замороженная красная смородина.

Было неизменно вкусно! Приятного вам аппетита! Надеюсь, это салат подкупит вас своей невероятной нежностью.

Категории: Праздничные салаты на Новый год, Простые рецепты с яблоками, Рецепты и меню на Новый год, Рецепты салатов на Новый год, Рецепты салатов слоями, С яйцами и сыром, Салаты с яблоком: рецепты. Сохранить себеэтот рецепт.

Телеграм. Вам могут понравиться эти рецепты? Салат из баклажанов с сыром.

Салат с грушами, сыром с голубой плесенью и грецкими орехами. Салат с болгарским перцем, огурцом и сыром. Овощной салат с жареным сыром халуми. Салат из свежих овощей с яблоками как в детском саду.

Салат овощной с яблоками и свеклой как в детском саду. Автор рецепта. Дарья Черненко.

Автор кулинарного портала “Меню недели“, на котором более 7000 рецептов. Создатель “Кулинарной школы хорошей хозяйки ” Автор книги – бестселлера “Меню недели. Тайм -менеджмент на кухне ” Автортренингов и мастер -классов.

Автор справочника “Заморозка: готовим впрок ” Автор сборника быстрых рецептов и сценариев “3 блюда за 30 минут ” Автор кулинарных блогов “Дарья Черненко. Меню недели ” в. Инстаграми.

ВКонтакте. Автор канала “Меню недели – Дарья Черненко ” на Ютубе. Просмотреть все рецепты автора

Молочный суп с вермишелью для ребенка: рецепт классический

Молочный суп с вермишелью для ребенка: классический рецепт с фото пошагово | Меню неделиМолочный суп с вермишелью для ребенка: рецепт классический. На молочный суп с вермишелью для ребенка вам понадобится не более 15 минут. Он прост в приготовлении, всем знаком и любим абсолютным большинством детей. Но даже в его приготовлении найдется пара хитростей, которые, например, не позволят образоваться в супе пенке, а кастрюле не пригореть.

Делюсь и рецептом, и хитростями. Сохранить себеэтот рецепт. Телеграм. Общ.

\ актив. время готовки: 15 минут \ 5 минут. Рейтинг: 5 / 54 отзыва. Подробнее о рейтинге ✕ ★★★★★4 ★★★★0 ★★★0 ★★0 ★0 Оцените рецепт.

Количество порций: 3 порции. Калорийность (100 g): 91 ккал. Стоимость: очень экономно. Распечатать.

Привет! Я Дарья Черненко создатель этого сайта, автор кулинарных блогов в соцсетях, каналов на Ютубе и в Телеграм, а также автор книг, тренингов, мастер -классов и создатель Кулинарной школы хорошей хозяйки.

Тут все рецепты проверены, им можно доверять. У вас точно получится все приготовить красиво и вкусно. Приятного аппетита!

Как приготовить молочный суп с вермишелью для ребенка. Ингредиенты: На кол -во порций− +Молоко–400 г. Вода–150 г.

Вермишель–50 г. Масло сливочное–10 г.

Соль–1 ч. л. без горки. Сахар–2 ч.

л. Приготовление: Шаг 1 Подготовить все ингредиенты для молочного супа с вермишелью для ребенка. Если мы говорим о детских порциях, то я бы сказала, что супа будет три порции. Если взрослые, то две.

Жирность молока не имеет значения, поскольку ее (эту самую жирность) мы будем регулировать  маслом. Именно благодаря ему суп будет приятного сливочного вкуса.

Кстати, будьте внимательны, жирность классического сливочного масла 82 %, и состоит оно только из коровьего молока и сливок. Если жирность ниже, то, возможно, в составе вы обнаружите добавочные растительные жиры, что нежелательно. Макароны лучше брать из твердых сортов пшеницы, иначе они быстро превратятся в кашу и потеряют форму. Необязательно использовать исключительно вермишель.

Звездочки, буквы,  ракушки тоже подойдут. И даже не обязательно мелкие, просто детям такие больше нравятся обычно.

Шаг 2 Кастрюлю, в которой будет вариться суп, прополоскать ледяной водой. Эта небольшая хитрость позволит не притянуть к стенкам кастрюли молоко. Я просто наливаю немного холодной воды (примерно, стакан) и кидаю туда пару кубиков льда. Через минуту сполоснуть кастрюлю по стенкам и вылить воду.

Шаг 3 Влить в кастрюлю молоко, воду и поставить на средний огонь. Почему не только молоко? Добавление воды препятствует образованию пенки, которую мало кто любит. Шаг 4 Вермишель залить водой и поставить варить до полуготовности.

Да, я варю ее отдельно. Опять же, это еще одна хитрость для того, чтобы не образовывалась пленка пенка.

Время варки смотрите на упаковке. Оно у разных сортов вермишели может отличаться.

Моей тонкой вермишели на варку отводится 6 7 минут, поэтому в воде я отвариваю ее, примерно, 3 минуты. Чтобы одновременно закипело молоко, и сварились до полуготовности макароны, лучше их залить кипятком (чайник вам в помощь). Шаг 5 Вермишель откинуть на сито или дуршлаг и дать стечь воде.

Шаг 6 Поместить вермишель в закипевшее молоко. Туда же добавить соль, сахар и попробовать подрегулировать вкус.

Если вы любите все измерять в граммах, то для информации: у меня ушло 5 грамм соли и 15 сахара. Но вкусы у всех разные, кто -то вообще пытается свести соль и сахар для своего ребенка к минимуму. Шаг 7 Проварить все вместе на небольшом огне еще пару минут и в самом конце добавить сливочное масло.

Вполне можно масло не добавлять в общую кастрюлю, а положить кусочек персонально  каждому в тарелку. Даже если на упаковке написано, что время варки вермишели 7 минут, смело можно выключать молочный суп через 5 -6 и, закрыв крышкой, отставить в сторону.

Пока он будет настаиваться, вермишель спокойно дойдет до нужной мягкости готовности. Шаг 8 Закрыть крышкой кастрюлю и дать молочному супу немного подостыть, минут 5 10 .

После, наливая в холодную тарелку, градус опять же понижается. Рекомендуемая теплота супа для ребенка 65 градусов. Хитростей в приготовлении такого простого супа, как видите, совсем немного, но они помогут сделать его без пенки, а кастрюле не пригореть, что тоже важно.

Конечно, можно обойтись без лишней посуды и отдельной варки вермишели, поскольку этот шаг делается исключительно для того, чтобы не образовалась эта самая пенка. Если вы к ней нормально относитесь, все это пропускайте и вермишель варите непосредственно в молоке, на небольшом огне.

Молочный суп с вермишелью для ребенка готов. Приятного всем аппетита!

Категории: Вкусно и недорого: рецепты на обед и ужин, Классические рецепты блюд, Молочный суп: рецепты, Простые рецепты на каждый день, Рецепты быстрых супов за 5 -20 минут активного времени готовки, Рецепты повседневные, Рецепты супов, Рецепты супов для детей от 1 до 7 лет, Суп с вермишелью: рецепты, Что приготовить быстро и вкусно, Что приготовить быстро и вкусно из простых продуктов, Что приготовить детям: меню от 1 до 7 лет, Что приготовить на обед быстро и вкусно. Сохранить себеэтот рецепт. Телеграм.

Вам могут понравиться эти рецепты? Молочная затирка: классический белорусский рецепт.

Молочный овощной суп. Молочный суп с шампиньонами.

Суп молочный с овощами как в детском саду. Куриный суп с вермишелью в мультиварке. Куриный суп с вермишелью за 15 минут.

Автор рецепта. Ольга Котельникова.

Повар по образованию. Автор кулинарного блога в Живом Журнале. Автор рецептов в журнале “Кулинарные советы ” .

Просмотреть все рецепты автора

Скумбрия в духовке: самый вкусный рецепт

Скумбрия в духовке: самый вкусный рецепт с фото | Меню недели Приготовление рыбы это настоящее искусство! Особенно когда дело касается скумбрии в духовке.

Этот рецепт обещает нежное и сочное мясо, тающее во рту, пропитанное лимонным соком и пряными специями. Но давайте взглянем на это с юмористической точки зрения. Допустим, вы решаете приготовить скумбрию по этому рецепту, и вдруг понимаете, что у вас в холодильнике только лук, лимон и рыба.

При этом, сколько было бы неприятно узнать, что скумбрия вдруг почему -то предпочитает только свежие огурцы и гранат. Огурцы, пожалуйста, извините за беспокойство, но вам нужно было быть здесь вместо лимона!

. Но, несмотря на это, основные ингредиенты уже готовы, и можно начинать подготовку самой рыбы.

Мне кажется, что выбор рыбы в рецепте неслучаен. Скумбрия известна своей прихотливостью в выборе специй и партнеров по тарелке.

Она точно знает, что ей нужно для идеального сочетания вкусов. Можно представить, что она деликатно говорит: Только масло растительное, дорогой, я не позволю себе погрязнуть в калориях!

. Когда уже все ингредиенты готовы, наступает момент приправления рыбки.

Этот шаг можно интерпретировать как момент, когда скумбрия смело говорит: Пустите меня в мир ароматов и вкусов! Я готова к этому соблазнительному путешествию!

. И вот, когда рыба готова к запеканию в духовке, она словно готовится к своему звёздному выходу на кулинарную сцену. Круглые кружочки лука и лимона становятся её нарядом, добавляя шарма и изысканности. Да, да, скумбрия знает, как поразить своей внешностью!

Нельзя не отметить момент, когда скумбрия идет в духовку. Она словно отправляется в космическое путешествие, чтобы превратиться из обычной рыбки в кулинарное чудо. Духовка же в этот момент становится своего рода телепортом, переносящим рыбку в волшебное пространство, где происходит её превращение.

Наконец, скумбрия готова! Достается из духовки и представляется на свет с величественным видом. Неотразимо румяная, сочная, пропитанная ароматами настоящая королева обеденного стола.

И словно говорит: Вот я, с моим лимонным нарядом и луковым акцентом. Готова покорить ваши вкусовые рецепторы!

. Такая скумбрия в духовке это не просто блюдо, это настоящее шоу, способное удивить и порадовать даже самых изысканных гурманов. А её создатель автор этого рецепта словно волшебник, способный превратить обычную рыбу в гастрономическое произведение искусства.

Так что, не бойтесь экспериментировать в кулинарии, ведь за каждым блюдом стоит своя удивительная история, полная вкусовых приключений и кулинарных открытий. Приятного аппетита и веселого кулинарного творчества!

Паштет из печени с морковью и луком

Домашний паштет из печени с морковью и луком, рецепт с фото и видео | Меню недели Текст о приготовлении домашнего паштета из печени с морковью и луком выглядит очень необычным будто мы перенеслись в мир, где паштет это не просто блюдо, а искусство, которое следует тщательно и безупречно готовить. Ну а если только взглянуть на автора Дарью Черненко, создательницу не только кулинарных блогов, но и мастер -классов, книг и даже Кулинарной школы хорошей хозяйки, то вообще начинаешь задумываться, что приготовление паштета станет для нас подлинным вызовом. До чего же все серьезно! 40 минут активного времени готовки, рейтинг рецепта 5 из 5 , подробные инструкции шаг за шагом будто мы готовимся выйти на кулинарное шоу, а не сделать закуску для своих близких.

Интересно, как бы выглядел этот рецепт, если бы его автором был не профессиональный кулинар и писатель, а, допустим, мистер Шляпкин, любитель домашнего творчества и небрежного подхода к приготовлению пищи? Мистер Шляпкин: Сегодня на нашем кулинарном канале, который скорее похож на беседку, мы будем готовить паштет из печени.

А что, не поверите, это довольно просто! Возьмите куриную печень, морковь, лук, и вперед кулинарным приключениям!

Итак, печень. Как я понимаю, она должна быть разморожена. Что?

Не разморожена? Ну, это только добавит экзотики!

Мы же настоящие авантюристы в мире кулинарии, не правда ли? Далее, лук. Промываем, чистим, нарезаем.

Прощайте, шелуха, вы же нам не нужны. Морковь кто -то сказал, что кто -то тертую морковь использует?

Да ладно, давайте нарежем ее красивыми кусочками, почему бы и нет. Итак, ставим сковороду на огонь.

Оливковое масло, лук, морковь и вот мы начинаем создавать нашу шедевральную смесь. А чеснок?

Да, добавим его тоже! Почему бы и нет, чеснок это как спецэффект в большом кино. Когда овощи станут золотистыми, пришло время для печени.

Нарежем кусочками, в бой! Главное не переусердствовать на огне, а то наш паштет может превратиться в \ прожаренные диски из печени \ . . Далее добавляем зелень, соль, перец, все, что под руку попадется.

Тут главное не перепутать масло с печенью, иначе вместо паштета у нас будет творческий эксперимент с вареником на выходе. И наконец -то момент истины!

Мы проходим испытание блендера, чтобы превратить все в единое целое. Вот так, все как в нашей \ Кулинарной школе новичков \ , только с большим размахом!

Паштет готов! Поздравляю всех нас с прохождением испытания рецепта, которое оказалось гораздо проще, чем казалось.

Приятного аппетита, друзья, и помните кулинария должна приносить радость и удовлетворение, даже если изначально вы не уверены в своих способностях. Весело готовить вкусно есть! Ну что, не правда ли, смешно? Соблюдение рецепта это хорошо, но иногда добавление немного юмора и легкости в процесс готовки делает наш повседневный кулинарный рутина более забавным и интересным.

В конце концов, главное наслаждаться процессом и радовать себя и своих близких вкусными блюдами.

Шарлотка с малиной

Шарлотка с малиной, рецепт в духовке с фото, пышная | Меню неделиШарлотка с малиной. Шарлотка с малиной очень популярная выпечка в летний сезон.

Она удивительно вкусная, сочная и очень ароматная. Как и у каждой хозяйки, у меня, конечно же, есть свой маленький секрет для получения особенно вкуса шарлотки. О нём я расскажу чуть ниже.

Сохранить себеэтот рецепт. Телеграм. Общ.

\ актив. время готовки: 1 час \ 20 минут.

Рейтинг: 5 / 52 отзыва. Подробнее о рейтинге ✕ ★★★★★2 ★★★★0 ★★★0 ★★0 ★0 Оцените рецепт. Количество порций: 8 порций.

Калорийность (100 g): 185 ккал. Стоимость: очень экономно. Распечатать.

Привет! Я Дарья Черненко создатель этого сайта, автор кулинарных блогов в соцсетях, каналов на Ютубе и в Телеграм, а также автор книг, тренингов, мастер -классов и создатель Кулинарной школы хорошей хозяйки.

Тут все рецепты проверены, им можно доверять. У вас точно получится все приготовить красиво и вкусно. Приятного аппетита!

Как приготовить шарлотку с малиной. Ингредиенты: На кол -во порций− +Малина–300 г.

Мука–150 г. Яйцо куриное–5 шт.

Сахар–180 г. Ванильный сахар–15 г. Сметана–60 г. Разрыхлитель теста–8 г.

Приготовление: Шаг 1 Подготовить все ингредиенты для приготовления шарлотки с малиной. Количество ингредиентов рассчитано на круглую форму диаметром 22 сантиметра. Включить духовку для разогрева на 180 градусов. Режим выставить конвекция.

Если выпекать шарлотку с малиной в режиме верх -низ без вентилятора, то температуру в духовке лучше увеличить до 190 градусов. Советы по выбору ингредиентов: Яйца можно брать из холодильника, но я рекомендую их предварительно достать, чтобы они согрелись до комнатной температуры. Такие яйца будет легче взбиваться, и тесто получится более пышным. В рецепте использовались яйца категории С1 .

Малину для шарлотки я использовала свежую, но можно брать и замороженные ягоды. Это особенно актуально, если шарлотка готовится не в сезон свежих ягод, а так хочется почувствовать аромат настоящей летней выпечки. Предварительно малину размораживать не нужно. Шаг 2 Приготовить тесто для шарлотки с малиной.

В глубокую чашку вбить яйца и добавить к ним сахар. Внимание. Чашка и венчики должны быть абсолютно сухими и обезжиренными. Иначе яйца будут плохо взбиваться, и готовая шарлотка с малиной не будет такой пышной и воздушной.

Шаг 3 Взбить яйца с сахаром при помощи миксера. Масса должна увеличиться в 2 , 5 раза.

Она станет плотной, пенообразной и более светлой. Рекомендую начать взбивать яйца на небольших скоростях миксера, постепенно увеличивая их. Точное время взбивания зависит от модели вашего миксера и его мощности.

Мне потребовалось на это около 5 минут. Шаг 4 Снизить скорость миксера до самой минимальной и очень аккуратно, буквально по одной ложке ввести сметану и ванильный сахар. Сметану я использовала с жирностью 25 %.

Она имеет очень насыщенный сливочный вкус, что отлично сказывается на готовой шарлотке с малиной. Шаг 5 Выключить миксер и убрать венчики. Постепенно маленькими порциями добавлять заранее просеянную муку с разрыхлителем теста во взбитую белковую массу. Каждый раз перемешивать тесто с помощью силиконовой или деревянной лопатки.

Торопиться не стоит. Нужно вводить муку аккуратно, чтобы яичная масса не осела. Таким образом ввести всю муку в тесто для шарлотки с малиной. Шаг 6 Добавить в тесто половину ягод малины и листики свежего тимьяна.

Да -да, именно тимьяна. Они придают готовой выпечке очень тонкий и изысканный аромат. Это мой маленький секрет, благодаря которому многие очень любят мою шарлотку за её потрясающее послевкусие.

Смотрите мастер -класс КАК ВКУСНО И ПОЛЕЗНО НАКОРМИТЬ СЕМЬЮ, при этом не стоять часами у плиты👉🏻ЗДЕСЬШаг 7 Подготовить форму для выпечки шарлотки с малиной. Застелить дно формы листом пергамента. Я использовала круглую форму с разъёмными боками. Шаг 8 Вылить тесто для шарлотки с малиной в форму для выпечки.

Шаг 9 Выложить сверху теста оставшуюся ягоду малины и поставить форму на середину хорошо разогретой духовки. Выпекать шарлотку с малиной в течение 35 -40 минут.

Готовность шарлотки можно проверить с помощью деревянной шпажки. Она должна выходить из середины шарлотки сухой и без комочков теста. Не путайте влажность теста с соком малины.

Шаг 10 Достать готовую шарлотку с малиной из духовки и остудить, не вынимая из формы, в течение 10 -15 минут. Шаг 11 Освободить шарлотку от формы и листа пергамента. Шаг 12 Шарлотка с малиной готова.

Подавать шарлотку можно в тёплом или полностью остывшем виде. Приятного аппетита! Категории: Выпечка с ягодами: рецепты, Как приготовить шарлотку: проверенные рецепты, Пирог с малиной: простые рецепты, Простые рецепты на каждый день, Рецепты выпечки: простые рецепты на каждый день, Рецепты пирогов, Рецепты повседневные, Рецепты сладостей, Что приготовить быстро и вкусно, Что приготовить быстро и вкусно из простых продуктов, Что приготовить быстро и вкусно на сладкое, Ягодные пироги: лучшие рецепты.

Сохранить себеэтот рецепт. Телеграм. Вам могут понравиться эти рецепты?

Пышная шарлотка с яблоками: рецепт в духовке. Пирог с малиной в духовке. Шарлотка пышная простой рецепт. Цветаевский пирог с малиной в сметанной заливке.

Воздушная шарлотка с персиками: всего 4 ингредиента. Простой пирог с малиной в духовке.

Автор рецепта. Анастасия Вуккерт.

Автор кулинарных блогов в Инстаграм и ВКонтакте. Соавтор кулинарного сайта. Автор рецептов в кулинарных журналах “Золотые рецепты наших читателей ” издательства Толока. Лауреат кулинарного конкурса от издательства “Хлеб и соль ” в 2021 г.

Лауреат всероссийского гастрономического конкурса «Лиза. Приятного аппетита! ” в 2022 г.

Автор одного из рецептов книги К. Новотной “Вкус детства ” Просмотреть все рецепты автора

Тесто для осетинских пирогов на кефире

Рецепт теста для осетинских пирогов на кефире | Меню неделиТесто для осетинских пирогов на кефире. История возникновения осетинских пирогов уходит на тысячелетия в далекое прошлое. Эти пироги всегда были чем -то большим, нежели просто еда в будни и праздники.

Пироги всегда были и остаются ритуалом, олицетворяющим собой единение и гармонию человека с природой. К столу всегда подавалась стопка из трех пирогов, символизирующих солнце, воду и землю, позже, с повсеместным принятием в Осетии православного христианства пироги стали символом Святой Троицы.

Неизменной до наших дней дошла форма осетинских пирогов – большой круг с отверстием для выхода пара посередине. Приготовление осетинских пирогов всегда было исключительно женской прерогативой, мужчине было зазорно возиться с тестом. И, хотя ни рецепт, ни технология не являются сложными, далеко не каждый пирог -лепешка считается удачным.

Это был и остается своеобразный тест для молодой хозяйки: только умелая и старательная может приготовить правильный пирог – из тонкого теста и сочной начинки. И хотя раньше (по данным историков) осетинские пироги готовили исключительно из пресного (бездрожжевого) теста, я хочу поделиться рецептом, которому я верна вот уже много лет. Это рецепт дрожжевого теста для осетинских пирогов на кефире.

Сохранить себеэтот рецепт. Телеграм. Общ.

\ актив. время готовки: 2 часа 30 минут \ 30 минут.

Рейтинг: 5 / 57 отзывов. Подробнее о рейтинге ✕ ★★★★★7 ★★★★0 ★★★0 ★★0 ★0 Оцените рецепт. Количество порций: 12 порций. Калорийность (100 g): 230 ккал.

Стоимость: очень экономно. Распечатать. Привет!

Я Дарья Черненко создатель этого сайта, автор кулинарных блогов в соцсетях, каналов на Ютубе и в Телеграм, а также автор книг, тренингов, мастер -классов и создатель Кулинарной школы хорошей хозяйки. Тут все рецепты проверены, им можно доверять. У вас точно получится все приготовить красиво и вкусно.

Приятного аппетита! Как приготовить тесто для осетинских пирогов на кефире.

Ингредиенты: На кол -во порций− +Масло растительное–3 ст. л. Кефир–500 мл.

Дрожжи–1 ч. л. сухие.

Мука пшеничная–500 г. Соль–0 .

5 ч. л.

Приготовление: Шаг 1 Кефир необходимо подогреть до 35 -40 градусов. Муку просеиваем с солью, чтобы обогатить ее кислородом.

Кефир смешиваем с дрожжами и 2 ст. л.

муки, оставляем на 15 минут. Шаг 2 Вливаем опару (кефир с дрожжами) в муку и замешиваем тесто. Оно должно быть слегка липкое (но не сильно), при необходимости добавляем еще муки.

В самом конце добавляем растительное масло – тесто станет эластичным и мягким. Убираем тесто, накрываем чистым полотенцем, в теплое место на 1 час. Шаг 3 Подошедшее тесто (оно будет уже не таким липким, потому что мука имеет свойство набухать, поэтому и нельзя замешивать сразу очень крутое тесто) снова обминаем и разделываем на три колобка, которым даем подняться под полотенцем еще полчаса. Шаг 4 Каждый колобок на подпыленной мукой доске разминаем руками в толстую лепешку.

Шаг 5 Выкладываем в середину начинку (она может быть любой – тонкий слой мясного фарша с луком и пряностями, картошка со свежим сыром, свекольная ботва с зеленью и сыром, а также сладкой) и защипываем над начинкой края теста по типу кулечка. Защипываем аккуратно, но очень тщательно.

Шаг 6 Аккуратно начинаем разминать полученный колобок в плоскую лепешку. Это требует определенной сноровки и времени, но если вы все сделали правильно, пирог получится тонким и нигде не разорвется. Можно разминать лепешку прямо на противне (или специальной круглой форме, например, для пиццы).

Шаг 7 Выпекаем пироги при 220 градусах 20 -25 минут и тут же обильно смазываем сливочным маслом. Категории: Осетинские пироги, Разное. Сохранить себеэтот рецепт. Телеграм.

Вам могут понравиться эти рецепты? Пирожки на кефире без дрожжей: тесто воздушное, как пух5 пирогов с ягодой и сметанной заливкой: летние рецепты. Тесто для пиццы: 10 вкусных рецептов с видео и фото.

Шарлотка с яблоками и тесто для шарлотки7 быстрых пирогов с клубникой, которые готовятся за час. Бездрожжевое тесто для жареных пирожков. Автор рецепта: Марина Митюшина

Панкейки: ПП рецепт

Панкейки: ПП рецепт с бананом и рисовой мукой с видео и фото | Меню недели Текст о рецепте ПП панкейков с бананом и рисовой мукой содержит интересную информацию о здоровом питании и альтернативных ингредиентах. Давай посмотрим на этот рецепт с юмористической точки зрения! Начнем с того, что автор уверенно заявляет, что все, кто придерживается здорового образа жизни, уже свели на минимум или исключили глютен и сахар из своего рациона.

Ну конечно, все здоровые питательные вещества убежали от нас после того, как услышали, что мы хотим жить здорово. Пришлось им на свободу, пока мы вслед за космическими трендами пытаемся придерживаться новых диет. Хочешь быть здоровым?

Забудь о булочках с шоколадом и переходи на ПП панкейки! Хотя, конечно, это как пытаться объяснить своему коту, что он теперь на диете. Вряд ли удастся скрывать кусочек шоколада в сумке от его пронзительного взгляда.

Итак, ПП панкейки готовятся с бананом и рисовой мукой. Автор подчеркивает, что благодаря банану эти панкейки становятся достаточно сладкими.

Вот они, благодаря банану, эти магические фрукты, спасающие нас от потребления сахара. Теперь бананы настоящие герои нашего рациона, где все сладкое приносит пользу.

Для приготовления ПП панкейков используется растительное молоко. Конечно, и молочные продукты под запретом наверняка, коровы заведомо зла на нас за этот великий изменения в нашем питании.

Мы стали такими здоровыми, что они даже перестали узнавать нас. Не забываем про выбор альтернативной муки рисовую, кукурузную, гречневую, амарантовую.

Да, мы уже давно перестали доверять обычной пшеничной муке ведь она такая обычная, несмотря на все свои глютеновые достоинства. Мы решили стать экстравагантными и свободными от традиций добавляем кокосовую муку в тесто и чувствуем себя настоящими кулинарными революционерами. И сами панкейки получаются пышными и вкусными.

Они словно шепчут: Смотри, мы ПП панкейки, мы несем в себе здоровье и благополучие. Нас несет ветер здоровой жизни! Да, панкейки стали не просто завтраком, а настоящим фетишем для тех, кто стремится быть в тренде в мире здорового питания.

И не забудьте добавить мед! Ведь он единственное, что способно подсластить нашу жизнь без вреда для фигуры. Мы восхищаемся придуманной нами микроскопической долей меда в тесте, словно венчаем себя короной королей здорового питания.

И вот они, готовые ПП панкейки, слегка влажные от банана, но такие мягкие и пышные. Мы почувствовали себя настоящими кулинарными гении, способными создавать шедевры даже в мире ограничений и диет. Радуем себя и своих близких вкусными и полезными панкейками, которые поглотили все наши сомнения в их диетической ценности. И, конечно, не забываем о сезонных фруктах и ягодах.

Ведь вместе с нашими ПП панкейками они создадут идеальный баланс нашего завтрака какое же утро без экзотических фруктов на тарелке панкейков? Не продукт а искусство! Так что, если вы стремитесь к совершенству здорового питания и при этом готовы экспериментировать с альтернативными ингредиентами, этот рецепт ПП панкейков с бананом и рисовой мукой станет вашим пропуском в мир вкуса и здоровья. Не бойтесь идти вперед, открывать для себя новые лакомства и совершать кулинарные подвиги ведь эти ПП панкейки освободят вас от всех кулинарных ограничений и принесут радость вашему желудку.

Bon appétit!

Чизкейк: рецепт без выпечки с печеньем

Чизкейк: рецепт без выпечки с печеньем с видео и фото | Меню неделиЧизкейк: рецепт без выпечки с печеньем. Если говорить о чизкейках без выпечки, на мой взгляд, этот рецепт один из лучших, готовится он с печеньем. Чизкейк получается воздушным, легким и очень нежным, с творожным слоем. Духовка для приготовления не нужна.

Несмотря на то, что печь ничего не придется, десерт будет красивым и вкусным идеальный вариант торта для праздничного стола. Сохранить себеэтот рецепт. Телеграм.

Общ. \ актив. время готовки: 2 часа 30 минут \ 35 минут.

Рейтинг: 4 . 5 / 514 отзывов.

Подробнее о рейтинге ✕ ★★★★★12 ★★★★0 ★★★0 ★★1 ★1 Оцените рецепт. Количество порций: 8 порций.

Калорийность (100 g): 316 ккал. Стоимость: средняя стоимость. Распечатать.

Привет! Я Дарья Черненко создатель этого сайта, автор кулинарных блогов в соцсетях, каналов на Ютубе и в Телеграм, а также автор книг, тренингов, мастер -классов и создатель Кулинарной школы хорошей хозяйки. Тут все рецепты проверены, им можно доверять.

У вас точно получится все приготовить красиво и вкусно. Приятного аппетита! Как приготовить чизкейк без выпечки с печеньем.

Ингредиенты: На кол -во порций− +Сыр творожный–400 г. Печенье–250 г. Масло сливочное–70 г.

Сахарная пудра–150 г. Сливки–200 мл33 -35 %Ванильный сахар–25 г.

Желатин–15 г. Вода–100 млопционально. Приготовление: Шаг 1 Видео -рецепт чизкейка без выпечки с печеньем.

Рецепт чизкейка без выпечки с печеньем с пошаговыми фото. Подготовить все ингредиенты для чизкейка без выпечки с печением. Творожный сыр лучше достать из холодильника заранее.

Если он будет комнатной температуры, то его проще будет перемешивать. Печенье выбирайте самое вкусное и ароматное. От него зависит практически весь оттенок вкуса готового десерта. У меня печенье Топлёное молоко.

В качестве основы для чизкейка также отлично подойдёт шоколадное печенье или тонкий бисквит. Всё зависит от вашего вкуса и фантазии. Шаг 2 Выложить печенье в чашу блендера и смолоть его в однородную мелкую крошку.

Лучше предварительно поломать печенье. Шаг 3 Переложить крошку из печенья в большую миску. Растопленное сливочное масло добавить в миску с печеньем.

Обратите внимание на то, что сливочное масло лучше всего брать с жирностью 82 , 5 %. У него должен быть яркий сливочный вкус и аромат. Ни в коем случае не используйте для чизкейка маргарин.

Это очень испортит вкус готового десерта. Маргарин только добавит жирности и привкус растительных масел. Шаг 4 Хорошо перемешать крошку из печенья и растопленное сливочное масло. Если собрать крошку в кулак, то масса примет форму шара, но при лёгком надавливании пальцем снова рассыпается на крошку.

Это говорит об идеальной консистенции основы для чизкейка. Шаг 5 Для сборки чизкейка лучше всего использовать разъёмную форму или кондитерское кольцо. Дно формы застелить пищевой плёнкой.

Это позволит легче вынимать готовый чизкейк из формы. Выложить на дно крошку из печенья и слегка утрамбовать её. Убрать форму с основой из печенья в холодильник.

Диаметр формы не имеет существенного значения. Чем она шире, тем ниже получится чизкейк, и наоборот. В рецепте использовалась форма диаметром 22 см. Шаг 6 Залить желатин 100 мл холодной воды и оставить его набухать.

Обратите внимание на то, что количество воды дано лишь ориентировочное. Нужно основываться на информацию на упаковке вашего желатина.

У желатина разных производителей разная степень схватывания, и способ приготовления тоже разный. Нужно обратить внимание и на объем всей жидкости.

Для моего желатина нужно такое соотношение: 10 г желатина на 500 г жидкости. Так как у меня 400 г творожного сыра + 200 г сливок + 100 г воды, я беру 15 г желатина для рецепта. УЗНАЙТЕ, КАК СОКРАТИТЬ ВРЕМЯ, КОТОРОЕ ВЫ ТРАТИТЕ НА КУХНЕ НА ГОТОВКУ И УБОРКУ, 👉🏻 ЗДЕСЬШаг 7 В глубокую чашку выложить творожный сыр. Добавить к нему сахарную пудру и ванильный сахар.

Шаг 8 Перемешать творожный сыр с сахаром с помощью венчика или взбить миксером на малой скорости в течение 20 секунд. Не нужно слишком долго взбивать творожный сыр. Главное, чтобы он полностью объединился с сахарной пудрой.

Шаг 9 Влить в творожный сыр сливки и взбить миксером в течение 1 -1 , 5 минут. Творожная масса должна стать более нежной и однородной. Шаг 10 Растопленный на очень медленном огне желатин нужно частями вливать в творожную массу и быстро перемешивать.

Здесь медлить нельзя, так как в соединении с холодной творожной основой желатин быстро начинает работать. Старайтесь тоже всё делать быстро и интенсивно. Шаг 11 Достать из холодильника форму с основой из печенья для чизкейка без выпечки.

Перелить в неё творожный слой и разровнять его по всей поверхности формы. Убрать чизкейк на 1 , 5 -2 часа в холодильник. Шаг 12 Готовый чизкейк аккуратно освободить от формы.

Шаг 13 Подавать десерт можно со свежими ягодами или любимым сладким соусом. Чизкейк без выпечки с печеньем готов.

Приятного аппетита! Категории: Блюда и меню на праздничный стол, День рождения, Рецепты повседневные, Рецепты сладостей, Рецепты тортов без выпечки, Рецепты чизкейков в домашних условиях: простые и вкусные, Торт на День рождения: рецепты, Торты без мастики: рецепты, Торты: проверенные рецепты, Что приготовить на День рождения: рецепты. Сохранить себеэтот рецепт.

Телеграм. Вам могут понравиться эти рецепты?

Яблочный торт без выпечки. Чизкейк с абрикосами без выпечки. Творожный тортик без выпечки с клюквой и шоколадом. Морковный торт без выпечки.

Торт без выпечки Шалаш. Постные шоколадные квадратики без выпечки.

Автор рецепта. Анастасия Вуккерт. Автор кулинарных блогов в Инстаграм и ВКонтакте.

Соавтор кулинарного сайта. Автор рецептов в кулинарных журналах “Золотые рецепты наших читателей ” издательства Толока. Лауреат кулинарного конкурса от издательства “Хлеб и соль ” в 2021 г.

Лауреат всероссийского гастрономического конкурса «Лиза. Приятного аппетита! ” в 2022 г.

Автор одного из рецептов книги К. Новотной “Вкус детства ” Просмотреть все рецепты автора

Клубничное мороженое

Клубничное мороженое: рецепт с видео и фото пошагово | Меню неделиКлубничное мороженое. Самое время готовить летний десерт клубничное мороженое!

Люблю его за то, что на приготовление уходит совсем немного времени и минимум продуктов. С этим простым рецептом справится даже ребенок.

Сохранить себеэтот рецепт. Телеграм. Общ. \ актив.

время готовки: 2 часа 15 минут \ 15 минут. Рейтинг: 5 / 53 отзыва. Подробнее о рейтинге ✕ ★★★★★3 ★★★★0 ★★★0 ★★0 ★0 Оцените рецепт.

Количество порций: 2 порции. Калорийность (100 g): 102 ккал. Стоимость: средняя стоимость.

Распечатать. Привет! Я Дарья Черненко создатель этого сайта, автор кулинарных блогов в соцсетях, каналов на Ютубе и в Телеграм, а также автор книг, тренингов, мастер -классов и создатель Кулинарной школы хорошей хозяйки. Тут все рецепты проверены, им можно доверять.

У вас точно получится все приготовить красиво и вкусно. Приятного аппетита!

Как приготовить клубничное мороженое. Ингредиенты: На кол -во порций− +Клубника–300 г. Банан–250 г.

Йогурт–300 г. Сливки–100 мл.

Молоко сгущенное–50 г. Приготовление: Шаг 1 Видео -рецепт клубничного мороженого. Рецепт клубничного мороженого с пошаговыми фото.

Подготовить необходимые ингредиенты для приготовления клубничного мороженого. Прежде чем приступать к приготовлению, нужно купить качественные ингредиенты, чтобы вкус клубничного мороженого порадовал своим вкусом и ароматом. В ягодный сезон все рынки и супермаркеты переполнены большим ассортиментом ягод и фруктов.

При покупке клубники в первую очередь нужно обратить внимание на внешний вид. Ягоды должны быть плотные и держать свою форму.

Клубника должна быть без механических повреждений, признаков порчи, черных пятен. Как выбрать клубнику для еды и что из неё приготовить. Сладость десерта зависит от спелости банана.

Исходя из сладости банана, количество сгущенки можно регулировать по своему вкусу. Вместо сгущенки можно использовать сахар или мед. При выборе бананов обратить внимание на внешний вид.

Цвет спелого банана ярко желтый, без зеленых пятен. Запах у спелого банана очень насыщенный, фруктовый. На поверхности кожуры могут быть коричневые пятнышки, что свидетельствует о его спелости.

На ощупь спелый банан не очень мягкий и не сильно жесткий. Йогурт использовать густой, можно как из магазина, так и домашний. Я предпочитаю классический, без вкуса. Отлично подойдет греческий йогурт.

Сливки использовать с жирностью 20 -30 %. Можно также взять растительные сливки для взбивания. Шаг 2 Подготовить клубнику для приготовления мороженого.

Клубнику переместить в глубокую миску. Залить холодной водой примерно на 4 -5 минут. Аккуратно перемешать руками.

Шаг 3 Откинуть клубнику на дуршлаг и сполоснуть холодной водой. Шаг 4 Отделить зеленые хвостики от ягодки. Шаг 5 Выложить клубнику на бумажное полотенце и обмакнуть салфеткой, чтобы удалить лишнюю влагу. Или оставить на некоторое время, чтобы ягоды подсохли.

Шаг 6 Переложить клубнику на кухонную доску и отправить в морозильную камеру до полного замораживания. Время заморозки зависит от технических возможностей морозилки и размера ягод. Обычно на это уходит примерно 2 -3 часа.

Клубника должны быть хорошо заморожена. Шаг 7 Подготовить бананы для клубничного мороженого. Бананы очистить от кожицы.

Нарезать тонкими кружочками. Выложить на кухонную доску в один слой. Отправить в морозильную камеру до полной заморозки.

Время заморозки также зависит от мощности морозилки и толщины нарезанных бананов, примерно 1 -2 часа. Смотрите мастер -класс КАК ВКУСНО И ПОЛЕЗНО НАКОРМИТЬ СЕМЬЮ, при этом не стоять часами у плиты👉🏻ЗДЕСЬШаг 8 Когда все ингредиенты хорошо заморожены, можно приступать к приготовлению клубничного мороженого.

Для этой цели понадобится стационарный блендер. В чашу блендера переместить замороженную клубнику. Шаг 9 К клубнике добавить замороженные кружочки бананов. Шаг 10 Влить холодные сливки.

Я использую 33 % жирности. Шаг 11 Добавить йогурт и сгущенное молоко.

Шаг 12 Измельчить до однородности. Измельченная масса получается кремовой консистенции, без комочков. Шаг 13 Распределить по креманкам, бокалам, пиалам и подавать сразу к десертному столу.

Клубничное мороженое готово. Если все не поместилось, отправить в морозилку на хранение.

Приятного аппетита! Категории: Вкусные и сытные десерты, Десерты с клубникой: рецепты, Летние рецепты в жару, Мороженое: рецепты, Простые рецепты из клубники, Рецепты из замороженной клубники, Рецепты повседневные, Рецепты сладостей, Что приготовить быстро и вкусно, Что приготовить быстро и вкусно из простых продуктов, Что приготовить быстро и вкусно на сладкое. Сохранить себеэтот рецепт.

Телеграм. Вам могут понравиться эти рецепты?

Мороженое из сливок и сгущенки в домашних условиях. Кефирное мороженое с бананом. Персиковое мороженое. Мороженое из авокадо и кокосового молока.

Простое мороженое из трех ингредиентов. Мороженое с клубникой. Автор рецепта.

Светлана Закревская. Автор кулинарного канала на Ютубе.

Автор рецептов на кулинарных сайтах. Просмотреть все рецепты автора

Жиросжигающий смузи для похудения

Жиросжигающий смузи для похудения: рецепт с видео и фото пошагово | Меню неделиЖиросжигающий смузи для похудения. В чём секрет жиросжигающего смузи для похудения?

В его балансе! В нём гармонично сочетаются все составляющие.

Смузи по этому рецепту получается очень нежным и ярким на вкус. К тому же, сельдерей имеет так называемую отрицательную калорийность. На его переваривание нам требуется гораздо больше энергии, чем он содержит в себе калорий.

Сельдерей выступает и в качестве дополнительной клетчатки, которая необходима нашему кишечнику для очищения. Данную функцию выполняет и шпинат.

Он не обладает ярким вкусом, но за счёт растительных волокон очень благоприятно влияет на очищение организма. Стоит ли говорить о пользе зелёного яблока и киви. Дополнительные витамины, без которых сложно представить полезное блюдо. А растительное молоко придаст смузи отличную текстуру и объединит все составляющие.

Сохранить себеэтот рецепт. Телеграм. Общ.

\ актив. время готовки: 15 минут \ 15 минут. Рейтинг: 5 / 56 отзывов. Подробнее о рейтинге ✕ ★★★★★6 ★★★★0 ★★★0 ★★0 ★0 Оцените рецепт.

Количество порций: 1 порция. Калорийность (100 g): 57 ккал. Стоимость: очень экономно.

Распечатать. Привет! Я Дарья Черненко создатель этого сайта, автор кулинарных блогов в соцсетях, каналов на Ютубе и в Телеграм, а также автор книг, тренингов, мастер -классов и создатель Кулинарной школы хорошей хозяйки. Тут все рецепты проверены, им можно доверять.

У вас точно получится все приготовить красиво и вкусно. Приятного аппетита! Как приготовить жиросжигающий смузи для похудения. Ингредиенты: На кол -во порций− +Яблоко–50 г.

Киви–50 г. Сельдерей стеблевой–50 г.

Шпинат–30 г. Молоко–60 грастительное.

Приготовление: Шаг 1 Видео -рецепт жиросжигающего смузи для похудения. Рецепт жиросжигающего смузи для похудения с пошаговыми фото.

Подготовить все ингредиенты для приготовления жиросжигающего смузи для похудения. Яблоки рекомендуется брать именно зеленые. Они содержат в себе гораздо меньшее количество природных сахаров и очень много полезной клетчатки с витаминами.

При выборе растительного молока всегда важно обращать внимание на его состав. Самый важный фактор это, конечно же, натуральность и отсутствие добавленных сахаров. В данном рецепте использовалось ореховое молоко. Оно не только очень вкусное, но и полезное.

В нём много растительных жиров, которые отвечают за гармоничную работу наших сосудов, красивую кожу, ногти и волосы. Шаг 2 Подготовить яблоко для смузи.

Нарезать яблоко на произвольные кусочки, предварительно удалив сердцевину. Шаг 3 Подготовить киви. Очистить киви от кожуры и нарезать на произвольные кусочки.

Шаг 4 Подготовить сельдерей для жиросжигающего смузи. Промыть стебель сельдерея и нарезать на произвольные кусочки. Смотрите мастер -класс КАК ВКУСНО И ПОЛЕЗНО НАКОРМИТЬ СЕМЬЮ, при этом не стоять часами у плиты👉🏻ЗДЕСЬШаг 5 Подготовить шпинат. Промыть хорошо каждый листочек шпината и крупно нарезать его.

Шаг 6 Приготовить жиросжигающий смузи. Выложить в чашу блендера измельчённое яблоко, сельдерей, шпинат и киви.

Влить в блендер растительное молоко. Растительное молоко можно заменить на воду. Однако в этом случае напиток станет более жидким и пресным на вкус.

Он лишится необходимых растительных жиров. Не рекомендуется заменять растительное молоко на животное.

Животное молоко не способствует похудению. Более того, оно образует слизь в кишечнике и замедляет процесс очищения.

В соединение с большим количеством овощей, зелени и фруктов животное молоко вызовет в организме процесс брожения и образование газов. Шаг 7 Взбить все ингредиенты при помощи блендера до однородного состояния. Шаг 8 Перелить смузи в стакан и сразу употребить. Смузи нельзя хранить.

Его необходимо пить только свежеприготовленным. Так сохраняется максимальное количество пользы для организма. Смузи позволяет нам съесть за раз гораздо большее количество зелени и овощей, чем если бы мы просто добавили их в салат. К тому же, измельчение позволяет быстрее усваиваться всем витаминам и микроэлементам.

Но всегда стоит помнить важную поговорку для тех, кто следует правилам здорового образа жизни: «Жидкие продукты мы жуём, твёрдые продукты мы пьём». Жевательный процесс активирует слюноотделение и запускает пищеварительный процесс.

Шаг 9 Жиросжигающий смузи для похудения готов. Приятного аппетита! Категории: Быстрые рецепты с яблоками, Коктейли безалкогольные, Летние рецепты в жару, Низкокалорийные рецепты, Постное меню и рецепты, Простые рецепты на каждый день, Простые рецепты с яблоками, Рецепты быстрых завтраков, Рецепты для похудения, Рецепты напитков, Рецепты повседневные, Рецепты ПП завтраков на каждый день, Рецепты смузи с калорийностью, Что приготовить быстро и вкусно, Что приготовить на завтрак. Сохранить себеэтот рецепт.

Телеграм. Вам могут понравиться эти рецепты? Зеленый смузи детокс коктейль. Смузи с клубникой, бананом и молоком.

ПП смузи из сельдерея и яблока. Смузи с творогом. Смузи -боул с персиками и ягодами.

Рецепт фруктового смузи для блендера. Автор рецепта.

Анастасия Вуккерт. Автор кулинарных блогов в Инстаграм и ВКонтакте. Соавтор кулинарного сайта.

Автор рецептов в кулинарных журналах “Золотые рецепты наших читателей ” издательства Толока. Лауреат кулинарного конкурса от издательства “Хлеб и соль ” в 2021 г. Лауреат всероссийского гастрономического конкурса «Лиза.

Приятного аппетита! ” в 2022 г. Автор одного из рецептов книги К. Новотной “Вкус детства ” Просмотреть все рецепты автора